Блок 1. «Потребности и отношения»
Будем исследовать ваши потребности и партнера в отношениях, их реализацию.
То, как Вы понимаете друг друга и слышите. Где не замечаете собственные дефициты, списывая все на погоду и характер.
Блок 2. «Эмоциональное наследство от родителей»
Все родом из семьи, а особенно способы получать любовь, внимание, поддержку и ощущение собственной ценности.
Здесь будет важный тест. Вы узнаете про Ваши с партнёром привычные способы быть в отношениях в «трудную минуту».
Блок 3. «Танец пары»
Какой негативный цикл повторяется в Вашей паре и почему? Здесь Вы на практике увидите, как выглядят дефициты Ваших отношений (а они есть у всех).
У Вас появится четкое понимание своих потребностей, чувств, реакций, способов защищаться от боли.
Те, кто начинает видеть цикл своих отношений в терапии, уже не возвращается к прежним способам и разговорам. Изменения начинаются здесь.
Блок 4. «Страхи»
Как же это важно – понять то, что уязвимо у каждого в Вашей паре. Научиться замечать эту уязвимость и говорить об этом с вашим партнёром безопасно и уверенно, зная, что он услышит и откликнется.
Это очень непростой навык, но на курсе Вы сможете его освоить. Здесь будут серьёзные инсайты.
Блок 5. «Изменения»
Здесь Вы уже будете видеть свои отношения совсем с другой стороны. Глубже, понятнее в разы, надёжнее, а, главное, глазами обоих – и вас и вашего партнера.
В этом блоке вы освоите важные техники и навыки, которые в дальнейшем сможете использовать в самые непростые моменты Ваших отношений.